Как растянуть уздечку
в домашних условиях?
Привет! Это Novator — онлайн-школа логопедии: мы успешно исправляем речевые дефекты в онлайн уже 2 года. В нашей команде 102 специалиста, они подарили красивую речь уже более 1700 детей!

В прошлой статье мы разбирали, как понять, нужно ли подрезать уздечку или можно растянуть ее в домашних условиях. Конечно, мы надеемся, что у вас тот случай, когда можно обойтись без операции. Ведь все-таки это стресс для ребенка. Важно: растягивание с логопедом может быть необходимо даже после подрезания. Этот момент также разбираем в предыдущей статье по ссылке выше.

Итак, если логопед дал добро на растягивание уздечки в домашних условиях, то эта статья для вас. Расскажем о методике и дадим конкретные приемы. Вы сможете начать растягивать уздечку ребенку уже сегодня!
Содержание статьи
Осмотр уздечки в домашних условиях
Осмотр уздечки в домашних условиях
Напомним вам, что такое укороченная уздечка и как это определить. Уздечка языка у детей имеет определенную длину, многие родители судят именно по ней и скорее бегут к врачам. Но длина с возрастом может меняться. Чтобы понять "в норме уздечка или нет" нужно смотреть на ее прикрепление (подъязычная связка). Если уздечка сильно укорочена, то кончик языка как бы "прирастает".
Напомним вам, что такое укороченная уздечка и как это определить. Уздечка языка у детей имеет определенную длину, многие родители судят именно по ней и скорее бегут к врачам. Но длина с возрастом может меняться. Чтобы понять "в норме уздечка или нет" нужно смотреть на ее прикрепление (подъязычная связка). Если уздечка сильно укорочена, то кончик языка как бы "прирастает".
Если уздечка прикрепляется выше нижней трети языка, то она считается короткой. Язык не может полноценно двигаться и ограничивает речь. Это сказывается на произношении звуков. Чаще всего, это соноры ([р], ([р´], [л], [л´]), шипящие ([ш], [ж], [ч], [щ]) и другие звуки верхней артикуляции ([т], [т'], [д], [д']).
Упражнения для растягивания уздечки:
Упражнения для растягивания уздечки:
Все упражнения направлены на расширение вектора движений уздечки, таким образом она растягивается. Ловите подборку из 10 упражнений от логопедов Novator ⏬⏬
Массаж для растягивания уздечки в домашних условиях
Массаж для растягивания уздечки в домашних условиях
Помимо упражнений для растягивания уздечки можно делать специальный массаж. Вот несколько приёмов для самостоятельной работы дома:
  • Осторожно взять пальцами кончик языка и постепенно отводить его в разные стороны (вверх, вниз, вправо, влево).
  • Пальцами аккуратно поглаживать по растянутой уздечке от основания к концу.
Конечно, проводя массаж, необходимо тщательно вымыть руки и взять стерильный бинт или чистый платочек.
Как развеселить ребенка и при этом растянуть уздечку?
Как развеселить ребенка и при этом растянуть уздечку?
Всегда лучше заниматься с ребенком в игровой форме, чтобы улучшить результат. Тем более в таком не очень приятном и трудном процессе как растягивание уздечки.

Что можно предложить помимо специального комплекса упражнений? Нужно использовать любую возможность дать язычку потренироваться! И при этом увлечь ребенка!

Варианты:
  1. Предложить ребенку побаловаться и облизать тарелку.
  2. Гримасничать и кривляться вместе с ребенком. Пусть ребенок вытягивает язык как можно дальше.
  3. "Порисовать" языком вокруг чупа-чупса или выполнить рисунки в воздухе и угадывать фигуры друг друга
Фантазируйте! Можно придумать много домашних игр, где языком нужно что-то поймать, описать, нарисовать, найти и т.д. Главное, дать язычку привыкнуть к нагрузке без стресса и с хорошим настроением!
На что смотреть, чтобы оценить результат?
На что смотреть, чтобы оценить результат?
На растягивание уздечки нужно время и терпение, это может занять от 2 месяцев до полугода. Как же понять, что уже есть необходимый прогресс?

Тест для языка:
✅ Попросите ребенка поднять язык вверх к твердому небу и затем высунуть вперед. Если язык выполнит тест свободно, то уздечка растянута достаточно.
✅ После успешного растягивания уже можно приступать к постановке звуков.
Важные рекомендации от логопеда
Важные рекомендации от логопеда
❗ Все упражнения выполняем с чистыми руками, во время массажа не забываем о стерильных материалах.
❗ Выполнять упражнения нужно регулярно, как можно чаще, до 5-7 раз в день по 10-15 минут.
❗ Перед упражнениями обязательно нужно провести общую артикуляционную разминку 5-10 минут, чтобы подготовить мышцы.
❗ Увеличивать нагрузку и прилагаемые усилия следует очень осторожно и постепенно, чтобы занятия не причиняли болевых ощущений и не провоцировали травм.
❗ Именно по причине болезненности и травматичности процесса стоит все делать под контролем логопеда и регулярно получать от него дальнейшие рекомендации.
Что думают логопеды Novator?
Что думают логопеды Novator?
Укороченная уздечка — это не приговор и во многих случаях можно обойтись без операции и растянуть ее в домашних условиях. Но это требует контроля логопеда и регулярной работы дома.
Хотите оценить состояние уздечки вашего ребенка?
Логопеды Novator проводят онлайн-диагностику уздечки совершенно бесплатно! Мы честно скажем, можно ли ее растянуть и дадим индивидуальный план действий.
Запишитесь и получите дальнейшие рекомендации!
Хотите оценить состояние уздечки вашего ребенка?
Логопеды Novator проводят онлайн-диагностику уздечки совершенно бесплатно! Мы честно скажем, можно ли ее растянуть и дадим индивидуальный план действий.
Запишитесь и получите дальнейшие рекомендации!

Заполните форму и мы поможем вашему ребенку уже сегодня
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Сколько лет вашему ребенку? (с точностью до месяцев)
Пример: 4,6 лет
Какие задачи вы хотите решить с помощью логопеда?
Выберите один приоритетный вариант или вариант другое
Есть ли у ребенка логопедический диагноз?
Так нам будет проще подобрать вам специалиста. Введите ответ ниже или пропустите вопрос
Отлично! Как вас зовут?
Введите ваше имя
Введите ваш номер телефона для связи с менеджером